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2025.12.05 (금)
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[칼럼] 30, 40대 치매를 만드는 불면증, 올빼미 습관을 버려라: 정지윤 큰사랑심리상담소 원장 2023.07.05; [맘스커리어=정지윤 큰사랑심리상담소 원장] 밤낮이 바뀔 때 우리 뇌는 많은 사람들이 불면증으로 인한 우울감이나 피로감으로 힘들어한다. 불면증은 밤과 낮의 패턴이 생리적으로 바뀌면서 오는 증상인데, 우리가 밤낮이 바뀌면 안 되는 이유 ...

[칼럼] 2023년 10대 소비트렌드 키워드로 알아본 사회적경제⑤: 엄지연 광명자치대학 사회적경제학과 학과장 2023.06.28; [맘스커리어=엄지연 광명자치대학 사회적경제학과 학과장] ‘트렌드 코리아’ 2023년 10대 키워드 중 다섯 번째 키워드 ‘뉴디맨드 전략’로 사회적경제 이야기를 풀어봅니다. Irresistible! the ‘new demand stre ...

[칼럼] 가장 힘든 대인관계를 편하게 만들 수 있는 행동심리학: 정지윤 큰사랑심리상담소 원장 2023.06.26; [맘스커리어=정지윤 큰사랑심리상담소 원장] 사람의 감각 중 가장 중요한 눈은 사람의 느낌과 감정을 반영한다. 마음에 둔 생각을 말하기 전에 이미 눈은 모든 것을 말해준다. 사람의 눈을 보면 사람의 거짓과 진실은 물론 건강까지도 알 ...

[기고] Comedians never die, 내 자리는 어디인가?: 이정수 작가 2023.06.21; [맘스커리어=이정수 작가] 책을 쓰고, 강연을 시작한 지가 얼추 10년 정도 되었다. 그 사이에 비슷한 장르에서 친해진 동료(?)들이 생겼다. 그림에다 심재원 작가, 정신과전문의 육아빠 정우열, 아동심리전문가 그로잉맘 이다랑이다. ...

[칼럼] 사람 레이블링: 박자양 강서교육복지센터 센터장 2023.06.14; [맘스커리어=박자양 강서교육복지센터 센터장] 사람은 누구나 자기만의 고유한 DNA를 가지고 태어나서 환경과의 상호작용을 통해 자기만의 특별한 색, 즉 자아상을 완성해 간다. 자아상이란 “자신의 역할이나 존재에 대해 가지는 자기 자신 ...

[기고] Comedians never die, 결국은 다 장사다: 이정수 작가 2023.06.08; [맘스커리어=이정수 작가] 지금은 안 그런 것 같은데, 내가 코미디언이 되기 전엔 대학로에서 코미디언 지망생들이 공연 전에 자신의 공연 티켓을 길에서 팔았었다. 살면서 호객을 한 번쯤 당해봐서 알겠지만 호객이라는 것이 무관심 수준이 ...

[칼럼] 2023년 10대 소비트렌드 키워드로 알아본 사회적경제④: 엄지연 광명자치대학 사회적경제학과 학과장 2023.05.31; [맘스커리어=엄지연 광명자치대학 사회적경제학과 학과장] ‘트렌드 코리아’ 2023년 10대 키워드 중 네 번째 키워드 ‘인덱스 관계’로 사회적경제 이야기를 풀어봅니다. Buddies with a purpose _ 인덱스 관계관계의 ...

[칼럼] 모든 학생을 위한 교육 안전망에 교사 안전은 어디에?: 박자양 강서교육복지센터 센터장 2023.05.26; [맘스커리어=박자양 강서교육복지센터 센터장] 나는 모든 학생의 안전을 위해 교사의 안전도 존중되어야 한다고 생각한다. 교육부는 2020년부터 모든 학생을 위한 교육 안전망 강화 방안을 위한 대책 수립과 제도 마련에 힘써오고 있다. ...

[기고] Comedians never die, 완벽하지 마라: 이정수 작가 2023.05.25; [맘스커리어=이정수 작가] 한 육아 포럼에 참가했을 때 이야기이다. 육아 포럼이기 때문에 육아에 고민이 있고, 관심이 있는 많은 엄마 아빠들이 참여했었다. 역시나 각양각색의 고민들이 봇물처럼 터져 나왔다. 그중에 한 임신한 엄마의 고 ...

[칼럼] 2023년 10대 소비트렌드 키워드로 알아본 사회적경제③: 엄지연 광명자치대학 사회적경제학과 학과장 2023.05.19; [맘스커리어=엄지연 광명자치대학 사회적경제학과 학과장] ‘트렌드 코리아’ 2023년 10대 키워드 중 세 번째 키워드 ‘체리슈머’로 사회적경제 이야기를 풀어봅니다. Born picky, cherry-sumers _ 체리슈머구매는 하 ...

[기고] Comedians never die, 인정이 우리를 자유케 하리라: 이정수 작가 2023.05.09; [맘스커리어=이정수 작가] 한 방송에서 연기자 선배님을 만났다. 내 기억에 그분과 함께 방송을 한 적이 있었던 것 같은데, 그게 좀 가물가물했다. 그러다 탁하고 떠오른 것이 사랑과 전쟁이었다. 그래서 선배님에게 “선배님! 예전에 저 ...

[기고] Comedians never die, 분위기 메이커가 되자: 이정수 작가 2023.05.02; [맘스커리어=이정수 작가] 이사를 자주 했었던 나에겐 습관이 있었다. 이사 간 날 동네의 병원과 놀이터를 파악하는 것이었다. 주 양육자라서 생긴 습관이다. 그렇게 병원 찾아다니던 중에 한 이비인후과에 가게 됐다. 과하다 싶을 정도로 ...

[칼럼] 경계성 지능인으로 살아가는 것: 박자양 강서교육복지센터 센터장 2023.04.27; [맘스커리어=박자양 강서교육복지센터 센터장] 유나(가명)는 올해 특성화고등학교에 입학한 1학년 학생이다. 중학교 때부터 학교 공부를 따라가기 쉽지 않았고 또래 친구를 사귀고 어울리기도 유나에게는 너무 어려운 일이었다. 유나는 고등학생 ...

[기고] 커피, 와인 그리고 하루의 시작: 김혜원 엄마기자 2023.04.19; [맘스커리어=김혜원 엄마기자] 사람의 행복한 감정은 어디에서 오는 것일까? 자문할 때도 있지만 지나가는 수많은 사람을 붙잡고 물어보고 싶기도 하다. 사람들은 하루가 정말 행복할까? 하루를 행복하게 보낸다면 그 사람 인생은 행복해지는 ...

[건강칼럼] 간염보균상태인데 어떻게 해야 할까요?: 김용석 경희대 한의과대학 주임교수 2023.04.18; [맘스커리어=김용석 경희대 한의과대학 주임교수] 한의학에서는 병이 발생하는 원리가 복잡하지만 그것을 간단하게 요약하면 정기(正氣)와 사기(邪氣)와의 싸움의 결과로 나타나는 증상이라고 보았습니다. 그래서 정기존내 사불가간(正氣存內邪不 ...

[칼럼] 헌혈의 오해와 장점: 김혜원 엄마기자 2023.04.17; [맘스커리어=김혜원 엄마기자] 조지 밀러 감독이 연출한 <매드맥스>는 화려한 액션이 눈길을 사로잡는 포스트 아포칼립스 장르의 영화입니다. 이 영화의 주인공은 누구에게나 수혈할 수 있는 O Rh-혈액형을 가지고 있어, 혈액질환을 앓고 ...

[기고] Comedians never die, 편한 사람이 되자: 이정수 작가 2023.04.11; [맘스커리어=이정수 작가] 일전의 내 칼럼에서 코미디언은 늘 '져줄 준비'가 되어 있다고 말했었다. 그런데 져줄 준비라는 것 안에는 코미디언의 묘한 특징이 숨어있다. 그들은 싸움을 못 한다. 일일이 내가 다 싸워서 확인을 했다는 것 ...

[기고] 알폰소 쿠아론 감독의 <칠드런 오브 맨>: 김혜원 엄마기자 2023.04.07; [맘스커리어=김혜원 엄마기자] 대학 시절에는 비디오 대여점에서 영화 테이프를 빌려 보는 것이 유행이었다. 방학이면 영화 테이프를 여러 개 빌려 온종일 영화만 감상하곤 했다. 하지만 요즘은 넥플릭스 화제의 영화도 유튜브 20분 몰아보기 ...

[칼럼] 2023년 10대 소비트렌드 키워드로 알아본 사회적경제②: 엄지연 광명자치대학 사회적경제학과 학과장 2023.03.31; [맘스커리어=엄지연 광명자치대학 사회적경제학과 학과장] ‘트렌드 코리아’ 2023년 10대 키워드 중 두 번째 키워드 ‘오피스 빅뱅’으로 사회적경제 이야기를 해보겠습니다. Arrival of a New Office Culture _ ...

[기고] Comedians never die, 약점을 팩트로 만들어라: 이정수 작가 2023.03.28; [맘스커리어=이정수 작가] 내가 애정 하는 cbs의 새롭게 하소서 녹화를 갔을 때, 우리 세컨드 작가가 내게 물었다. ‘저는 쿠크다스 멘탈인데, 어떻게 하면 강해질 수 있을까요?’ 쿠크다스라 함은 너무 잘 부서져서, 심지어 먹기 ...

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